和食/Japanese Food(Wa-Shoku): 2007年2月アーカイブ

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久し振りにトキア3Fにある野の葡萄にて夕食を食べる。自然食志向のバイキング形式のお店が増えている中でもここは認知度も高いお店だと思います。予約をせずに行ってみたら案の定1時間弱も待たされる破目になりましたが野菜を中心にした食事をしたかったのでまあよいとしましょう。このお店のウリは有機野菜で作ったお惣菜、どれもシンプルだけど美味しいです。夜は一人2600円で2時間、有機コーヒーも美味しいところはよいがアイスクリーム系がないので豆乳のソフトクリームなどがあると嬉しいなぁ。しかし、野菜中心の料理といえど食べ過ぎたらダイエットにはなりません。

丸ビル6Fにある「ななは」はビアホール運営の老舗会社ニュートーキョーが運営する滋味野菜料理を中心としたお店です。居酒屋とレストランを足して半分で割ったようなお店は広くて比較的待たずに食べれるところがグッドです。それに天気がよいと景色もよいです。まだ夜は行ったことが無いのですがランチは定番の定食が5種類に日替わり定食が1種類あり自分がよく食べるのは八穀米と野菜汁の定食です。自家製のメンチカツととろろ汁がついてくるので栄養バランスはよいと思います。
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意外と量が多い
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八穀米
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揚げたてのメンチカツ
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野菜不足解消にもってこいですね

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いつもだったら芋蔵あたりでもつ鍋を食べているところが「ダイエットのため」という大義名分を実現させるために同じヨドバシカメラ8Fのレストランフロアでも自然食を前面に提供する「さんるーむ」にて食事をする。野菜中心にここも穀米、夕食で600カロリーというのはかなりの頑張りぶりだと自分を評価したい今日この頃。

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