file#001: 2014年2月アーカイブ

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摂取カロリーを意識しながらメニューを

選ぶとやはり魚になるようです。

赤味の刺身は大好物なんです。

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減量の日々はまだまだ続きます。

4種の刺身、ご飯、味噌汁、漬物の定食です。

あと三ヶ月、まだまだ長いですね。

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