西五反田の老舗、越路家のもりそばです。
今年も8月の高円寺に向けて体重管理スタートです。
目標はズバリ「8月末の本大会を64キロで踊ること」。
毎日の摂取カロリーは1500kcal以下、夜は炭水化物を
控え、そば、納豆、豆腐、野菜などの比率の高い食生活にします。
西五反田の老舗、越路家のもりそばです。
今年も8月の高円寺に向けて体重管理スタートです。
目標はズバリ「8月末の本大会を64キロで踊ること」。
毎日の摂取カロリーは1500kcal以下、夜は炭水化物を
控え、そば、納豆、豆腐、野菜などの比率の高い食生活にします。
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